Über Fitness gibt es nicht viel zu sagen, man sollte es tun, also den Schweinehund überwinden und loslegen. Am Besten, sofort! Denn Fitness ist für jeden, der gesundheitlich nicht beeinträchtigt ist, ein Muss! Das sagte mir meine Freundin, als sie bemerkte dass ich nicht all zu fit bin. Das stimmte ja auch, aber Fitness ohne Fitness Studio?

Also erfand meine Freundin einen Fitness Plan, natürlich mit Hilfe von Fitness Geräten, muss ich sagen, aber ich war skeptisch. Würde ich das schaffen?

In einem Kellerraum, der „zufällig“ frei wurde, waren die ganzen Geräte die unseren, insbesondere meinen Fitness Zustand verbessern sollten, aufgestellt. Beim ersten Mal habe ich sie gleich gezählt, denn der Raum war voll. Es waren vier Stück, darunter ein Fitness Fahrrad und ein Steppgerät. Da meine Freundin schon immer auf ihre persönliche Fitness geachtet hat, haben sich diese entlang der Jahre angesammelt. An der Wand war noch eine komische Leiter mit Sprossen angebracht, auch die im Dienste der Fitness, aber was man damit anfangen sollte, wusste ich damals noch nicht. Dann lag noch so eine komische Fitness Bank auf dem Boden, angeblich zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Also drehte sich alles um Fitness und Sport. Alsdann lagen noch zwei Matten neben der Wand und unzählige Gummibänder, angeblich brauchte man diese auch zur Fitness.

Als meine Freundin eine CD mit ABBA einlegte, dachte ich mir, dass es zuerst mit Aerobic losgeht. Gehört ja auch zum Fitness. Aber nein, sie erklärte mir wie die Einstellungen am Fahrrad funktionierten, und ich legte los. Es war sehr einfach. Meine Freundin staunte, dachte vielleicht dass ich überhaupt keine Fitness benötige mit diesem Schwung, bis sie entdeckte, dass ich den Enter-Knopf des Fitness Fahrrades nicht gedrückt hatte. Als ich den dann drückte, war sofort ein Widerstand da, und Schluss war es mit der tollen Idee dass ich keine Fitness mehr benötigte. Die eingestellten 10 Min waren unendlich lang, somit war ja alles klar.

Dieser Fitness Übung folgte das Fitness Laufgerät, einfachste Einstellung, trotzdem waren die fünf Minuten lang. Ja, danach kamen die Matten zum Einsatz. Es waren keine anstrengende Übungen und es fing an Spaß zu machen. Die Sprossenwand blieb auch nicht verschont. Auch diese hatte ihre Rolle im Fitness Plan meiner Freundin. Und zwar kamen da die Gummibänder zum Einsatz. Und ABBA gab dem ganzen Fitness Programm den richtigen Schwung. Eine Stunde, danach war der CD-Player still. In der Zwischenzeit habe ich den Fitness Bauchtrainer besucht, sonstige Bodenübungen gemacht und folgte brav den Anweisungen meiner Freundin. Denn alles ging nach ihrem Fitness Plan.
Am nächsten Tag, wusste ich genau wie fit ich war. Überhaupt nicht. Alles tat weh. Von dem Fitness Programm meiner Freundin blieb ich aber nicht verschont. Jetzt hat sie sich noch ein Fitness Monstrum gekauft, dessen Aufbau drei Tage gedauert hat. Aber meiner Fitness geht es gut mittlerweile. Die Stunde mit ABBA macht Spaß!